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每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

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連勝文提專職黨主席制 洪秀柱：可以當政見不必修黨章

國民黨智庫副董事長連勝文日前拋出「專職黨主席」的構想，擔任國民黨主席者不能參選公職，專職擔任黨主席。對此，前國民黨主席洪秀柱今天在臉書上表示，專職黨主席或身兼公職，都各有利弊，可以當作個人參選黨主席的政見，但實在無須在選舉辦法或黨章內明訂規範。洪秀柱說，「私心」確實是國民黨重新贏得民心的一大障礙，但黨職與公職是完全矛盾、不可兼得的嗎？現在所有表態參選黨主席的人選當中，不具備任何公職身分、也不選總統的，實在所剩無幾。若真要為了「杜絕自私」而設下這樣的限制，那麼，具有企業背景者，也有可能藉著黨主席身分從中得利，我們是不是也要規範具企業身分者不得參選黨主席？洪秀柱認為，國民黨需要的並不是明訂這些條文，去剝奪未來才德兼備者扶持黨東山再起的可能性。她建議，何不將「不參選總統及公職」當作個人參選黨主席的承諾或政見，讓黨員自己判斷、做出選擇呢？洪秀柱說，國民黨需要的，是一位無私的領導者，能夠堅定捍衛黨中心思想、並確定黨的路線方針，審慎思考如何贏回民心、重返執政，這才是該努力的方向。與其說黨機器像是「魔戒」，不如說，競逐權力的過程更易使人喪失本心，我們希望中國國民黨能夠開大門、走大路，每一位身負重任的同志，都能夠摒除私心，真正為人民著想，替國家社稷謀長久之福。

陳亭妃響應「愛瑤令」秀8年前舊照 暗批羅智強：政治癡漢蹭聲量

國民黨台北市議員羅智強喊要罷免萊豬立委，點名民進黨立委吳思瑤，綠營則啟動「愛瑤令」。民進黨立委陳亭妃今（7）日在臉書PO出8年多前合照，力挺吳思瑤，並暗批台北市議員羅智強是想蹭聲量的政治癡漢。羅智強日前在臉書表示，吳思瑤先指控國民黨對里長下達「禁瑤令」，接著賴品妤、蔡易餘等民進黨立委發起「愛瑤令」，然後綠媒再撲天蓋地大肆宣傳「愛瑤令」，很佩服這個「假消息工廠」，「一條龍造假」功夫。為響應「愛瑤令」，陳亭妃今在臉書PO出2012年的照片，地點在中央黨部，當時吳思瑤還是台北市議員，而現在兩人不僅是立法院同事，且還是同年出生，生日只差了1個多月，更同為台南的女兒。陳亭妃指出，吳思瑤長期在教育文化委員會，關心教育議題，也積極將美學、文化融入生活，在選區士林、北投的長期深耕更不用說，走一趟就會發現士林北投在她的努力之下，愈來愈好也愈來愈美。如今吳思瑤面臨罷免危機，陳亭妃為她抱不平，表示這麼優秀的立委，竟要面對只想蹭聲量的政治癡漢，以惡意的報復性罷免、仇恨動員，還遭受國民黨禁瑤令的霸凌，因此，同為女性政治工作者，當然要一起挺吳思瑤，一起終結惡質罷免！(中時新聞網)

恭喜白家綺生了！陣痛22小時喜迎第四胎女兒

藝人白家綺今（7日）下午3點03分順利生下女兒「朵拉」，朵拉2950公克，母女平安，老公吳東諺也陪在身邊，迎接幸福的女兒到來。白家綺在6日下午5點就開始待產，經歷22個小時的陣痛，終於平安生下女兒「朵拉」。白家綺謝謝醫生團隊還有教會跟粉絲，從她開始懷孕、待產，一直替她加油打氣，「謝謝大家一路的關心，跟我們一起迎接幸福寶貝朵拉」。 白家綺表示，接下來會專心的坐月子養好身體，早日回歸最愛的主持及戲劇工作。吳東諺5日出席活動時，透露白家綺6日就要生了，他坦言很緊張，會全程陪老婆生產，更體恤老婆是四寶媽，女兒出生後就會去結紮，加上幾位好友都有意願，但不敢隻身前往，已討論合組「結紮團」。不過夫妻倆6日到醫院待產，等了一整天，女兒都還沒有要報到。她們也開直播分享待產過程，白家綺表示已經睡一覺起來還在待產，只好開直播和網友聊天，看可不可以生比較快，而她從下午5點多開始陣痛，但是仍一直卡關，沒有進展，「看來小朵拉不想當3月6日寶寶。」

資訊量爆炸時間總是不夠？凱鈿Markup AI自動摘要幫你抓重點

凱鈿行動科技(Kdan Mobile Software Ltd.)宣布旗下閱讀註釋服務—Markup導入AI人工智慧技術，實現閱讀AI化的閱讀註釋服務。結合AI人工智慧的Markup可直接解析網頁與PDF文件等閱讀內容，自動幫助用戶產生出摘要，快速掌握內容重點。同時，Markup還能根據個人閱讀習慣推薦相同類型的文章，為用戶帶來最智能的數位閱讀體驗，讓閱讀行為更省時、省力。Markup所整合的AI人工智慧是建構在PDF底層技術基礎上，透過AI技術的輔助，Markup可將使用者正在查看的網頁及PDF文件直接自動摘要出重點內容，讓閱讀行為更加便利且省時，解決現代人面臨閱讀資訊量過於龐大且難以掌握重點的問題，大幅提升閱讀專注力。同時，Markup更採用文字辨別分類技術，能分析用戶註釋過的網頁內容，按內容屬性自動分門別類，並且推薦用戶可能喜歡的同類型文章，實現AI數位閱讀體驗。Markup整合AI人工智慧技術，為目前凱鈿積極發展的Document AI技術範疇之中，未來將規劃釋出供企業用戶整合至內部管理系統中，提供高效的文件分析處理解決方案，協助企業加速數位轉型的發展進程。凱鈿創辦人蘇柏州說：「凱鈿擁有成熟且市場領先的PDF文件應用技術，AI人工智慧的整合為我們產品服務創造出更大的價值，也代表著我們踏入AI領域的重要里程碑。凱鈿也將陸續將AI技術整入於旗下的服務內容中，打造符合企業需求的智能文件管理服務。」Markup也提供團隊共讀空間支援線上共享內容，幫助團隊更有效率地進行知識管理，同步掌握重點資訊，歡迎到 App Store下載試用。近期Markup將釋出網頁版，方便用戶在任一裝置上使用Markup，體驗更流暢的數位閱讀體驗。(科技)

學界認證每天2份 降低高血壓、糖尿病風險逾10％的美食

為了解乳製品攝取量和代謝症候群(metabolic syndrome, MetS)、高血壓與糖尿病的關聯性，加拿大麥馬斯特大學組成的研究團隊，針對來自5大洲、21個國家的逾14萬參與者，展開長達9.1年的追蹤研究。結果發現，相較於每天不吃乳製品的人，每天2份乳製品的參與者，罹患MetS的機率下逾20%；若是吃全脂乳製品，風險降低更多。同樣地，每天吃2份乳製品，有助於降低罹患高血壓與糖尿病的風險逾10%。這份研究報告已發表於2020年5月的《英國醫學期刊》。論文指出，MetS患者因代謝異常，往往有血壓升高、腹部肥胖、三酸甘油脂生高、高密度脂蛋白(HDL)降低與血糖升高等指標正裝。現有文獻已證實，MetS與心血管疾病、第二型糖尿病、死亡率的增加，存在著正相關，而飲食介入則可對MetS與糖尿病產生影響。不過，目前學界僅研究乳製品與血脂、血壓以及心血管疾病的關聯性。部分研究甚至發現，攝取乳製品有助於降低血壓；但目前研究對於乳製品和血糖的關聯性，卻缺乏掌握。此外，現有研究也發現，攝取較多的乳製品與MetS、糖尿病、高血壓的風險下降，存在著關聯性；不過，迄今這類研究都集中在北美與歐洲，關於中國大陸、印度、南美與非洲，類似的研究卻非常少，恐限制前述研究的普遍適用性。為此，加國研究團隊試圖進行大型跨國研究評估，以分析乳製品攝取量和MetS、高血壓與糖尿病罹患率的關聯性。研究團隊蒐集來自5大洲、21個國家的35歲至70歲參與者數據，人數多達147,812人，追蹤期約9.1年。所有參與者須完成「食物頻率問卷調查」，內容包括過去12個月日常飲食攝取量。其中，乳製品涵蓋牛奶、優酪乳、乳酸飲料、起司，並區分全脂或低脂。參與者還需填寫個人病史、處方用藥、教育程度、吸菸與否、身高、體重、腰圍、血壓、空腹血糖等資訊。結果發現，在追蹤期間，約46,667人罹患MetS(即前述的5種症狀出現至少3種)，13,640人出現高血壓，5,351人染上糖尿病。研究團隊還發現，每天食用2份乳製品的人，出現MetS的風險下降24%；若是實用全脂乳製品，MetS的下降風險更高達28%。另一方面，每天食用2份乳製品的參與者，罹患糖尿病或高血壓的風險下降11%至12%；若每天吃3分乳製品，風險下降更達13至14%。相較於低脂乳製品，攝取全脂乳製品與降低糖尿病、高血壓的關聯性更強。研究團隊總結，這是一份觀察性研究，故乳製品為何會產生此一關聯，仍待進一步實驗說明。不過，如果研究結果的因果性得以證實，那增加乳製品、特別是全脂乳製品的攝取，是改善人們代謝不良、肥胖、高血壓、糖尿病與心血管疾病，可行且成本最低的方法。文章來源：Association of dairy consumption with metabolic syndrome, hypertension and diabetes in 147 812 individuals from 21 countries (中時新聞網)